Heuer findet die 23. Fußball-WM der Männer statt. Mehr als eine Milliarde Menschen wird den Kickern auf die Beine schauen. Wie es ist, in solchen Extremsituationen kühlen Kopf zu bewahren und welche Strategien wir uns für Beruf und Amateursport abschauen können, weiß Sportpsychologe und Buchautor Dr. Alois Kogler: Er erzählt über Coaching im Spitzensport, Stresssituationen, Motivation und mentale Stärke.
